خواص خیار چنبر Options

خواص خیار چنبر Options

Blog Article

می توانید از خیار رنده شده برای درمان لک و کک‌ومک استفاده‌کنید.

آشنایی با انواع پوستر دیواری + معرفی مرجع خرید پوستر دیواری

اگر بعد از ظهر خسته هستی بجای اینکه نوشیدنیهای کافئین دار یک خیار بخورید که دارای ویتامین های B و هیدروکربور هستند که شما را سرحال آورده و چند ساعت نگه میدارد

طرز تهیه ترشی لیته بادمجان سه سوته با هویج و طعم بی نظیر به صورت چرخ شده

این یک نوشیدنی با طراوت است که بدن را خنک می کند و شما را هیدراته نگه می دارد. دستور العمل زیر برای ۶ نفر مناسب است و ۴۳ کالری دارد.

علاوه بر این، با خوردن خیار می توانید پوستی بدون لک و بینایی عالی داشته باشید.

زمانی که خیار را در رژیم غذایی تان بگنجانید خواهید دید که موهایتان دیگر به راحتی قبل نمی شکنند.

راز رشد سریع مژه‌ها: همه‌چیز درباره بیماتوپروست گرید کازمتیک

آنتی اکسیدان فیبر ویتامین A ویتامین C ویتامین D ویتامین E ویتامین K پتاسیم کالری کلسیم

خیار حاوی ترکیباتی به نام استرول ها می باشد که به کاهش کلسترول بد در بدن کمک می کند. بنابراین به کسانی که کلسترول بالا دارند، توصیه می کنیم هر روز خیار بخورند

اسید اسکوربیک و اسیدکافئیک موجود در خیار، سرعت احتباس آب را کاهش‌می‌دهد و ورم و پف دور چشم‌ها را ازبین‌می‌برد. خیار، به‌راحتی می‌تواند پف دور چشم را کاهش‌دهد.

پوست دور چشم‌ها معمولا تغییر رنگ می‌دهد و این دایره‌های تیره، زیباترین صورت‌ها را هم خراب‌می‌کنند. خیار، رگ‌های دور چشم را آرام‌می‌کند، بنابراین باعث بازگشت رنگ طبیعی آنها می‌شود.

خیار چنبر منبع خوبی از پتاسیم است. پتاسیم ترکیبی مناسب برای قلب است که به کاهش فشار خون کمک می‌کند و همچنین با اثرات مضر سدیم مبارزه می‌کند.

سبزیجات website و میوه هایی که نفاخ نیستند (کدام میوه ها نفخ ندارند؟)